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    苦瓜也稱(chēng)癩瓜、涼瓜，含有多種氨基酸、多肽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其果實(shí)提取物——苦瓜素，具有植物胰島素之稱(chēng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用具有促消化、清熱祛火、調(diào)節(jié)血脂、解毒降糖等保健功效，深受消費(fèi)者歡迎。實(shí)施苦瓜溫棚栽培技術(shù)，不僅能調(diào)劑供給，還可獲取較高收益，現(xiàn)將其主要栽培技術(shù)介紹如下。
    1、精選優(yōu)種 
    苦瓜喜溫喜濕、耐熱怕澇、抗逆性較強(qiáng)、適應(yīng)性廣。溫棚栽培時(shí)，宜選擇植株生長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng)、分枝力適中、抗性特點(diǎn)突出、優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)的中、早熟品種，如長(zhǎng)身苦瓜、夏豐苦瓜、翠綠苦瓜、大白苦瓜等。 
    2、適時(shí)播種 
    苦瓜自播種至采摘需100天左右。依據(jù)溫棚生產(chǎn)條件和當(dāng)?shù)貧夂蛱攸c(diǎn)，盡量保證淡季采摘上市。在我國(guó)北方，苦瓜早春溫棚種植，播期為2月中旬-3月上旬，一般采摘高峰期可延遲至7月上中旬。 
    3、培育壯苗 
    播種前準(zhǔn)備播前15-20天，深耕翻土，結(jié)合耕翻每畝施腐熟廄肥3000公斤-4000公斤，配施三元復(fù)合肥15公斤-20公斤。曬田7-10天，再密閉扣棚5-7天，通過(guò)日光照射和高溫悶棚對(duì)土壤、溫棚進(jìn)行充分的滅菌消毒。將地?fù)胶?，預(yù)留出溫棚內(nèi)東側(cè)空地，筑畦寬1.1米-1.3米，準(zhǔn)備苗床，然后沿南北方向起壟，高10厘米、寬90厘米，覆蓋地膜，提溫保墑。 
    種子處理苦瓜種子的種殼厚硬，播種前必須浸種催芽。先將種子放入55℃的溫水中浸種20-30分鐘，搓洗掉種殼表面的黏液，再置于30℃的溫水中浸泡6-8小時(shí)后撈出，放入10%磷酸三鈉溶液中浸泡消毒15-20分鐘后，再置于30℃-32℃的條件下保濕催芽。當(dāng)多數(shù)種子開(kāi)口露白時(shí)，即可播種。一般每畝用種量0.75公斤-1公斤。 
    拱棚育苗播前澆透底水，待水完全下滲后，將發(fā)芽的種子按10厘米*10厘米密度均勻點(diǎn)播在苗床上，撒蓋細(xì)土1.5厘米-2厘米，然后搭小拱棚，保持棚內(nèi)溫度25℃左右，5-7天便可齊苗。幼苗長(zhǎng)到二葉一心時(shí)，逐漸撤除拱棚上的薄膜，放風(fēng)煉苗；植株長(zhǎng)至4-5片真葉時(shí)，準(zhǔn)備定植。苗期盡量不澆水或少澆水，以防秧苗徒長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)幼苗顏色過(guò)淺、生長(zhǎng)纖弱時(shí)，可葉面噴施1%尿素與2%磷酸二氫鉀混合液，促苗復(fù)壯。 
    4、適時(shí)移栽 
    當(dāng)幼苗長(zhǎng)至5-6片真葉時(shí)，即可移栽定植。移栽時(shí)，在膜上按行距70厘米-80厘米、株距30厘米-35厘米打孔定植，每畝留苗2500-3000株。取苗時(shí)，力求土坨完整，盡量避免傷根。栽植深度以子葉平露土面為宜。栽后順壟澆水洇灌，并用濕土壓嚴(yán)膜口，最后封閉溫棚，提溫緩苗。 
    5、田間管理 
    整枝引蔓定植緩苗后，開(kāi)始放風(fēng)，白天保持20℃-25℃、夜間15℃-18℃。植株伸蔓后，在溫棚南、北端橫梁上，沿苗壟的正上方利用鐵絲順行固定拉線，再在拉線上垂吊尼龍繩，供枝蔓攀爬上架?？喙戏种α^強(qiáng)，側(cè)蔓生長(zhǎng)繁茂，若放任生長(zhǎng)，不僅消耗養(yǎng)分妨礙主蔓正常生長(zhǎng)及開(kāi)花結(jié)果，還會(huì)造成田間郁蔽，影響通風(fēng)透光。因此，在引蔓過(guò)程中，應(yīng)及時(shí)疏除無(wú)瓜老蔓、細(xì)弱側(cè)蔓，摘除老葉、黃葉，以提高光合作用，集中營(yíng)養(yǎng)供給主蔓，促進(jìn)瓜果著色及提高品質(zhì)和產(chǎn)量。 
    溫光調(diào)控苦瓜開(kāi)花結(jié)果的適宜溫度為25℃左右，清晨最低溫度不得低于12℃，白天棚溫超過(guò)25℃時(shí)，可揭膜放風(fēng)，夜風(fēng)棚溫保持在15℃左右。晴好天氣，上午9時(shí)后拉開(kāi)草苫，下午4時(shí)后放下。外界氣溫降低時(shí)，可在草苫外加蓋1層紙被或舊薄膜保溫御寒，并適當(dāng)減少揭苫放風(fēng)時(shí)間。若遭遇雨雪陰冷天氣，除延長(zhǎng)蓋苫時(shí)間外，應(yīng)盡快清除棚膜上的殘雪、塵垢或采取增設(shè)照明燈、增掛反光幕等人工補(bǔ)光措施，增加溫棚光照，提高棚溫，以滿(mǎn)足苦瓜正常生長(zhǎng)需求。 
    肥水管理定植至開(kāi)花期，苦瓜植株較小，需肥需水量不大，進(jìn)入開(kāi)花結(jié)果期，需肥量迅速增加，因此，應(yīng)在現(xiàn)蕾坐果期和開(kāi)始采摘期追肥。追肥宜在灌水前進(jìn)行，每畝追施腐熟雞糞50公斤-75公斤，配施腐植酸復(fù)合肥20公斤-25公斤。澆水時(shí)，宜采用小水勤澆，切忌大水漫灌，通常應(yīng)選在晴天午前進(jìn)行，陰冷天氣不宜澆水。 
    人工授粉苦瓜屬異花授粉作物，溫棚栽培環(huán)境中，傳粉媒介昆蟲(chóng)極少，通過(guò)人工授粉可有效提高坐果率，明顯改善瓜條質(zhì)量。授粉時(shí)間一般為上午7-9時(shí)，同時(shí)用2，4-D涂抹雌花柱頭，可防止化瓜、減少落花。 
    病蟲(chóng)害防治苦瓜抗逆性較強(qiáng)，較少受到病蟲(chóng)侵襲。若發(fā)現(xiàn)蔓枯病、炭疽病、斑點(diǎn)病、蚜蟲(chóng)、白粉虱、斑潛蠅、瓜實(shí)蠅等病蟲(chóng)危害時(shí)，可充分利用溫棚的密閉環(huán)境，選用高效低毒、低殘留的無(wú)公害農(nóng)藥對(duì)癥施治?？捎冒倬鍩焺┭?-12小時(shí)，或噴施15%三唑酮可濕性粉劑1500倍液防治蔓枯病、炭疽病、斑點(diǎn)?。挥脺缪翢焺┗驍硵澄窡焺┭舴乐窝料x(chóng)、白粉虱；用敵敵畏煙劑熏蒸或噴灑0.2%阿維菌素乳油2000倍液防治斑潛蠅、瓜實(shí)蠅。 
    6、及時(shí)采摘 
    苦瓜以食用嫩瓜為主，采摘過(guò)早，瓜肉尚未充實(shí)，內(nèi)溶物含量低，品質(zhì)、產(chǎn)量下降；采摘過(guò)晚，瓜條老熟變黃，品質(zhì)降低，商品價(jià)格及產(chǎn)出效益均會(huì)受到影響。一般花后10-15天，瓜果充分長(zhǎng)成，頂端花冠干枯、脫落，青皮瓜果皮上的條紋和瘤狀突起明顯膨大，瓜條充盈飽滿(mǎn)，皮色翠綠油亮，白皮瓜的果色由綠轉(zhuǎn)為白綠，品種特性充分顯現(xiàn)時(shí)即可采摘。采摘時(shí)，要用果剪輕剪果柄，避免生拉硬扯，損傷瓜果。